Deadlift record

De recordpoging vond plaats in 2013 tijdens de Arnold Strongman wedstrijd 2013. Het record staat op 511,5 kilo, de zwaarste deadlift in de geschiedenis door Mark Felix.

Groei in deadliften

Deadliften is een oefening waarin je langzaam groeit. Je kunt niet elke keer 10 kilo extra aan de stang hangen. Hoe kun je groeien in deadliften?

Belangrijk bij deadliften

Deadliften is een zware krachttraining oefening. Daarom is het belangrijk de oefening goed uit te voeren. Er zijn een aantal foute manieren en er is maar 1 goede manier.

Wat is deadlift?

Wat is deadliften? Deadlift is een term die gebruikt wordt binnen de krachtsport. Dit is 1 van de 3 onderdelen binnen het powerliften. Het is een zeer zware oefening.

Deadlift

Deadlift is een belangrijke spierversterkende kracht training of fitness oefening. Hier vindt u alles over deadliften. Deadliften is belangrijk onderdeel in de krachtsport.